[旅游攻略]第一次去高原该怎么玩？青海旅行你值得拥有

第一次去高原就是担心各种高反的情况，犹豫不决，不知道该选哪里。看完这个指南你就知道高原不可怕了。只要正确选择适合自己条件的旅行路线，高原很容易适应，就能玩得很开心！希望能给你一些实用有用的建议，供参考！高原反应确实是制约很多人制定高空旅行计划的关键因素。刚来高原的时候要循序渐进，从低海拔到高海拔，有一个适应的过程。

青海省会西宁海拔2300米左右，一般人都能接受。基本上不会有太多的高原反应。因为海拔合适，很多旅行者会选择青海作为进入高原的第一站。青藏高原上的两个省会城市西宁和拉萨是最繁忙的交通枢纽。几乎所有的旅行路线都是从这两个城市辐射出去的。看下面两省主要旅游目的地的海拔，很明显西宁是进入高原的最佳选择。

青海湖:因为很容易适应3200米左右的海拔高度，所以成为很多游客来青海的必去之地。其实在很多路线上也是必经之地，从环湖东路和109国道的交叉口到黑马河乡，在那里可以看到90多公里的湖泊，沿途风景优美。

茶卡盐湖:茶卡盐湖被称为中国的“天镜空”，海拔3000米，与青海湖相似。高原反应不用担心，只要不感冒，不剧烈运动，就不会有大问题。在阳光明媚的日子里，盐湖的镜像效应被生动地展现出来。拍照的最佳时间是10点左右，下午4点左右。穿衣需要大红，绿，黄，蓝。它越亮，它的反射就越清晰和纯净。空盐湖的夏天和秋天的星星也非常美丽。喜欢摄影的朋友可以展示一下自己的才华，看看你的相机里的银河是怎样的！

水生丫蛋:正在发展的水生丫蛋位于海西州东台吉乃尔湖和西台吉乃尔湖的中部。该湖海拔约2680米，四周是一望无际的荒凉戈壁沙漠。在这个荒凉的地方，蓝色的湖泊在阳光下闪闪发光，各种丫蛋地貌映在湖面上，形成了一幅美丽的画面。景区在建，暂时可以免费进入。

祁连山草原:祁连山国道附近的草原平均海拔约3000米。作为中国六大最美丽的草原之一，它以其如画的风景和成群的牛羊赢得了国内外游客的一致好评。在最美的7月和8月，来青海的游客通常会选择在这里游览三天以上。

塔尔寺:塔尔寺已有数百年的历史。作为我国西北地区著名的藏传佛教格鲁派，很多虔诚的信徒都来这里朝拜。寺庙离西宁20多公里。在市区乘公共汽车非常方便。很多旅游线路也会包括这个景点。被誉为塔尔寺艺术三大奇迹的壁画、酥油雕塑、堆绣，至今仍非常有名，在国内外都是家喻户晓。

翡翠湖:[/s2/]这是柴达木盆地又一个美丽的地方。翡翠湖近年来吸引了大量的免费游客，因为它的翡翠湖水，这是另一种镜子般的美丽。自驾游或者免费包车的游客可以直接免费去翡翠湖。最佳拍摄时间为上午11点前或晚上。最好的拍摄时机是晴天和阴天。如果雨后阳光明媚，不要错过拍照的好机会。

【/s2/】年宝玉:【/s2/】年宝玉位于巴颜喀拉最高峰果洛藏族自治州，平均海拔4000多米。年宝玉泽山上散落着300多颗海子，其中最著名的是仙湖和妖湖。仙湖和妖湖的名字反差那么大，是易见极致难见极致吗？不是！它们同样美丽，只不过仙湖的沉睡是蓝色的，而妖湖的水是绿色的。用最奢华的字眼来形容年宝玉律之美，苍白无力。六七八月的年宝玉就像仙境一样，只有仙境是这样的！

说起西北，你一定充满了苍凉，但不止如此。有草原，有雪山，有湖泊，有戈壁，有沙漠，有无数的精灵守护着这片土地。如果你看惯了青山绿水，你想探索这个高原的奥秘吗？我期待你和我们一起深入并揭示秘密。