[游讯]什么是铁人三项，三项是哪三项？

随着健身热潮的流行，越来越多的人加入到体育运动中来，马拉松和铁人三项逐渐成为体育爱好者心中的大目标。

马拉松比较好理解，全长42.195公里，只需要连续跑。铁人三项比较复杂，需要游泳、自行车、长跑连续组合，其中游泳1.5公里+自行车40公里+长跑10公里，总距离51.5公里。

铁人难度大，不同赛事之间停不下来。当一场比赛到达终点时，它将立即进入下一场比赛的起点。所以这项运动对运动员的体能、速度、技术都有很大的挑战，所以有铁人的称号。

铁人三项起源于美国夏威夷。起初只在夏威夷和加州流行，后来逐渐传遍全世界。国际铁人三项联盟于1989年在法国阿维尼翁成立。仅用6年时间就成为2000年悉尼奥运会的正式比赛项目，成为历史上最快、最年轻的进入奥运会的运动项目。

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