[游讯]带孩子泡温泉的注意事项

杭州的冬天姗姗来迟，毫无防备。宝妈们认为只有空能拯救自己吗？冬天，除了空，还有温泉。游骑兵的温泉路线等着大家热身。但不是每个家庭的宝宝都适合泡温泉，那就说说三种不适合泡温泉的孩子吧。

①3岁以下的婴儿

婴幼儿角质层薄，皮脂分泌少，防御功能差，对外界刺激抵抗力低，皮肤温度调节功能差。泡温泉时可能会出现以下问题:

●有害物质可能进入婴儿体内

很多温泉含有不同的矿物质，不一定适合婴幼儿饮用，甚至有一些有害物质存在。这些物质可能对成人不起作用，但对皮肤娇嫩的婴幼儿来说，可以通过吸附和渗透进入婴幼儿体内，成为病因。

●多人泡泡容易交叉感染

大多数人泡的温泉也可能是造成疾病交叉感染的传染源。

●过度浸泡很容易导致皮肤损伤或感染

婴幼儿用水浸泡过多，导致用于保护身体的皮脂大量流失，容易造成皮肤损伤或感染，使婴幼儿大量散热，不利于儿童体温调节。

②患有严重湿疹、皮炎和皮肤溃疡伤口的婴儿

虽然温泉中含有的硫磺等酸碱物质可以消炎杀菌，对常见的感染性或寄生虫性皮肤病有很好的效果，但将湿疹、皮炎、皮肤溃烂的婴儿浸泡在温泉中，不仅会污染水质，还会使伤口恶化。

③抵抗力差或肺炎或心脏病的婴儿

温泉温度较高，会使人体大量出汗，使心跳加快，增加心脏的耗氧量，容易引发疾病。

那么我适合泡温泉的时候需要注意什么呢？

①不要泡得太快或太深

下水前要适应水温，从低水温逐渐过渡到高水温，尽量选择浅温泉池。浸泡一段时间后，婴儿的胸部可以暴露在水中或离开水休息一段时间。

②控制时间和水温

宝宝每次入水时间最好不要超过15分钟，总时间不要超过30分钟。母亲应该密切观察婴儿的身体状况。一旦宝宝不舒服或出汗较多，就要迅速让宝宝出温泉。

③注意卫生

公共温泉池交叉感染风险高，对身体不好。所以，最好选择专门的家庭泳池，让家人一起泡；或者给孩子选个儿童泳池，最好有专门的人随时照看孩子。

④饿了或者吃饱了就避免洗澡

在温泉里，你饿了，容易虚脱；如果你吃得太饱，没有足够的血液来帮助消化，你会感到不舒服。所以最好是两餐之间洗个温泉澡。

⑤尽量选择坐浴和足浴

这两种姿势对胸部的压力会小一些，让身体感觉舒服一些。

⑥保暖

尽量选择室内温泉；将身体部位暴露在温泉外时要保暖；浸泡后及时裹好浴巾。

⑦不要给宝宝药浴

很多治疗性温泉都添加了中药成分，成人可以泡，但这些成分只适合成人，不适合宝宝的皮肤和体质。

⑧注意补水

温泉消耗大量的能量和水，母亲要及时给家人和孩子补充足够的水，多喝开水，防止虚脱。

⑨做护肤

温泉含有高浓度的硫或碱，蒸发后可能会在皮肤上留下更大的浓度，对皮肤有很大的刺激性。所以泡完温泉后，要仔细冲洗，涂上乳液，防止干燥。

题目来源:亲子游

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