[游讯]额济纳旅行小贴士

额济纳只有短短的一个月。这个月，进入额济纳旗的游客很多。额济纳位于中国西北部，内蒙古和新疆交界处，沙漠腹地，气候干旱，饮食文化独特，很多人很难适应。额济纳什么时候适合去？穿什么？当地有什么美食？别担心，我马上告诉你。

地理位置:

额济纳位于内蒙古最西部，那里有黑水古城，居延海，最大的胡杨林。

气候条件:

额济纳旗属于北温带典型的大陆性干旱和极度干旱荒漠草原气候，四季分明。

最佳旅行时间:

9、10月份天气清爽，风沙小，适合进入沙漠腹地。10月初至10月中旬，胡杨叶片最亮。

着装技巧:

10月份进入额济纳旗，白天气温在20度左右，晚上在10度以下。万一下雨，白天温度会低一些。这里早晚温差大，所以有“早穿棉袄，中午穿纱”的说法。早上拍日出的朋友一定要多穿点衣服。每个人应该带的衣服应该轻便、防风、保暖、小巧，尽量带一些可以穿过去的衣服。戈壁、沙漠、海子等地区多风，要注意保暖防风。请勿携带厚重防风的衣物，例如:

1.长袖t恤

2.棉质或牛仔衬衫

3.这件夹克抓住了羊毛

4.单夹克牛仔裤

5.保暖内衣还是薄羊毛裤

6.头巾和围巾面甲

不要忘记带薄手套和帽子以备不时之需，多带几双袜子以方便更换(最好是线和棉的，吸汗不磨脚)。

饮食建议:

额济纳旗主要以牛、羊、骆驼肉和面食为主，蔬菜少而贵，要做好思想准备和食欲准备。这个地区的气候相对干燥。为了增强抵抗力，应加强蔬菜和水果的摄入，避免羊肉的无节制消费。一旦生气，会影响你的体力和健康。额济纳旗的特色食品有蒙古手抓肉、烤全羊、涮肉、肥鳙鱼等。大多数食物都是油腻的。内蒙古的黄油、青砖茶具有调理肠胃、缓解水土不服症状的作用。建议适当饮用。饭后还可以品尝额济纳旗的居延密瓜。这里的奶酒相当醉人，平日饮用普通白酒量的三分之一为宜，以免身体不适。

题目来源:额济纳旗

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