[游讯]巴基斯坦的长寿地——罕萨山谷-昌盛旅游资讯网

亨扎河谷位于亨扎河北端，海拔2500米，群山环抱，风景优美。它是巴基斯坦最著名的旅游胜地之一，也是世界五大长寿城镇之一。

1933年，英国作家詹姆斯·希尔顿前往巴基斯坦的汉萨山谷。在欣赏了山谷的风景，感受了当地的风土人情之后，他写了《失去的地平线》这本书，据说是举世闻名的香格里拉的精神源泉。汉萨河谷周围有许多山峰，其中也有海拔6000米以上的山峰。春天，当山谷里的河流解冻流淌，山花盛开时，一些山峰仍然覆盖着积雪，反射出山花，形成了一幅美妙的景观，在世界上享有盛誉。

[游讯]巴基斯坦的长寿地——罕萨山谷

此外，汉萨河谷附近有许多冰川和河流，富含矿物质。常年饮用对人体健康有益。而且，汉萨人世世代代过着“日出日落”的农耕生活，自给自足，没有竞争。据说这是他们长寿的原因之一。

冬天通往汉萨山谷的道路经常被积雪堵塞，所以5月至10月是山谷的旅游季节，最高气温27摄氏度，5月最低气温14摄氏度；10月份最高气温10摄氏度，最低气温零下10摄氏度。气候温和，适合观光。

汉萨河谷距中国新疆仅30公里，4.5万汉萨人世世代代过着“日出而作，日落而息”的农耕生活。在汉萨，当地人几乎从不生病。六七十岁根本不叫老人。他们八九十岁了还能下地干活。健康地活一百年在这里并不少见。

汉萨人喜欢吃生粉、乳制品、水果、蔬菜、土豆、芝麻等。他们还喜欢喝一种叫“汉萨水”的酒，这种酒是由葡萄、桑葚和杏子制成的。汉萨人在种植作物时也用这种水灌溉，从不使用农药。他们种植的水果和蔬菜特别有营养。三、生活习惯:汉萨人多以农耕为生。简单的生活习惯让他们远离了现代社会的恶性竞争，为他们的长寿增加了砝码。

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