[游讯]秋季旅游小贴士，好贴心哟

秋天天气好，气候宜人，是个好时候，但出门前一定要做好充分的准备，尤其是老人和小孩。那么，秋天旅行需要注意什么呢？

下面是一些秋季旅游的注意事项和常识，供大家参考。

秋季旅游注意事项

旅行准备一定要做好。秋季活动通常需要大量的锻炼，而且大多在野外，所以要准备一些零食以备不时之需。选择登山等活动，因为运动量比较大，山顶和山脚会有温差，山顶风力大，温度变化大，所以要带大衣，以防感冒。

一个小小的指南针，可以给你在荒野和群山中一个清晰的方向。一定要带常用药和外伤药:创可贴、紫糖浆、药用酒精棉球、消炎粉等。你也可以准备一条丝巾，可以防风，必要时可以当绷带。带孩子秋游的时候，要知道1岁以下的宝宝不适合旅行，因为还不会走路，父母抱着长途旅行也不容易。而且因为宝宝还小，抵抗力弱，万一生病也很伤脑筋。一般情况下，1-3岁的孩子应该选择比较近的游览路线，可以选择4小时内可以乘车到达的景点；3-6岁的孩子可以远行，但不要长时间坐公交车。

旅行前带宝宝去旅行做准备是不可能的。出门前，一定要准备好宝宝的日常用品，以防意外需要:围兜、手帕、湿纸巾、纸尿裤等。建议混合喂养的妈妈除了奶粉，至少要带两瓶，不能及时清洗消毒的时候可以更换。还应该带一两个心爱的玩具，一本故事书，一点零食给宝宝，打发路上无聊的时光。

每次出门，小枕头也是关键，因为酒店提供的枕头一般都比较高，不适合宝宝。如果是开车旅行，妈妈们带折叠手推车会轻松很多。当然，婴儿腰带也是不错的选择。最后，别忘了给宝宝带他们常用的药，比如感冒药、止泻药、咳嗽药等。最好带上宝宝的病历，可以去外面就医。

目的地的选择不同于成人旅游，而是根据自己宝宝的特点，选择合适有趣的旅游景点，如动物园、植物园、海边等。对于宝宝来说，行程不要太紧，尽量轻松。太累的旅行会让孩子感到不适，甚至生病。在旅途中，孩子们应该被安排在一些相对空的地方跑和跳，例如公园和广场，以伸展他们的肌肉和骨骼。

出行形式的选择带宝宝出行最好选择自助。虽然跟团旅游可以省去很多订机票、找酒店等麻烦，但是跟团旅游行程一般比较紧，不适合太小的宝宝，自助游就轻松很多。父母可以根据宝宝的情况灵活调整行程，更方便全家人享受旅程。

旅游中的其他注意事项:

1.秋天也是花粉过敏的高峰期。远离可能引起过敏的花。对于不知名的野花，最好不要摘，更不要带回家或者随意插在头发里。有风的时候不要选择旅行，因为风可以加速花粉的揉捏。

2.秋天旅游别忘了预防旅游疾病。比如随着海拔的升高，气压、气温、氧压都会大大降低。患有严重心血管疾病、冠心病、心绞痛、严重高血压、低血压、严重心律失常、急性中耳炎的患者和孕妇建议不要上山旅游。所以要合理安排出行时间，尽量避免中午出门。

3.秋季空空气干燥是传染病的高发时期，因此我们必须注意在旅途中预防传染病，如避免在火车和公共汽车上与咳嗽的乘客交谈，并经常通风。

4.秋天旅行如果不注意保护皮肤，会使皮肤起皱变厚，影响外观。所以在旅游的时候，要注意保持皮肤清洁，多吃蔬菜水果，增加体内的维生素和矿物质，这样皮肤就不会干燥起皱；旅行时最好戴帽子遮挡阳光，适当涂些酮类防晒霜；在路上拍照化妆，只需要采用简单的化妆方法，适当的化点淡妆就可以了。

秋季旅行小贴士

1.秋天旅行要注意安全

秋天是爬山和欣赏红叶的好时候，所以我们在欣赏美丽的风景时必须注意安全。在自然风景区旅游，尽量不要单独去人迹罕至或未开发的地区，以防迷路而造成事故；不要为了欣赏一些“遥不可及”的风景和红叶而去爬岩石、树、房子或涉水；不要随便进入深草，不要随便睡在草地上，防止被野鼠、毒蛇或其他动物咬伤；不要吃野果和未知物种的真菌，以防中毒。

2.长途旅行要注意“气象过敏”

秋天，中国北方的天气越来越冷。部分游客选择南方环境舒适的景点，但游客和朋友，尤其是老年朋友，要注意不同天气条件下可能出现的“天气过敏”。主要临床症状为头痛、恶心、失眠、易怒、腹泻、发热、关节痛等。

据统计，50%以上体质相对较弱的人会“对天气过敏”。预防措施:一是出门前注意听天气预报，根据天气变化合理增减衣服。第二，老年人不宜去极端天气地区旅游，心血管疾病患者不宜去青藏高原旅游，风湿严重者不宜去森林旅游。

3.野营应该注意预防疾病

在凉爽的天气里，和朋友在美丽的郊区露营特别愉快，但要小心野生细菌的入侵。

郊区和室外是啮齿动物和螨虫的栖息地，是一些疾病的传染源。因此，在秋季野餐或野营时，游客必须了解活动场所的环境和疾病史。

题目来源:最美的秋色

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