[游讯]冬季露营的保暖秘籍

1.穿内暖裤睡觉，早上起来只有零度，可以让你感觉相当舒服。出帐前穿上中保暖裤和外前裤。睡觉的时候可以把外套(如果不湿的话)穿进睡袋，然后在睡袋里脱下来。当你早上起床时，你只需要在睡袋里再穿一次。

2.尽量不要在睡袋里和身体之间有太多的空房间，因为空房间越多，身体需要产生的热量就越多；相反，把第二天要穿的衣服塞满不仅可以减少发烧所需的能量，而且第二天早上还可以有暖和的衣服穿。

3.如果我们处在一个特别低的温度环境中，睡袋不能产生热源，但是可以让我们的身体保持温暖。你不妨在你的睡袋里放一些自热热源，这样你就可以很快暖和起来。同样，你可以在靴子里使用这个技巧。

4.不要把尿弄到睡袋里。排尿不仅会使你的膀胱变大，还会带来额外的温暖。所以自由引流就好。但是请设置一个特别方便的区域。

5.睡觉时不要把脸埋在睡袋里，因为只有一个后果:让呼吸产生的湿气凝结在睡袋上，从而降低睡袋的保温性。

6.不要在寒冷的环境下封闭帐篷，否则呼吸产生的湿气会因为无法散发而凝结在帐篷内壁，形成积雪，滴水。

7.自己做一个临时的热水袋，把热水倒入水壶(注意用能耐高温的水壶)，然后用袜子把水壶包起来，这样既可以放入睡袋作为热源，第二天早上醒来的时候也可以用合适温度的水喝。

8.如果露营时有固定方向的风或雪，可以用一块大帆布在两棵树之间做一个可以固定的挡风墙，这样可以让帐篷更暖和。

9.如果还是觉得冷，可以试着把车内用的两片太阳光反射膜缝在一起，然后把睡袋放在经期，这样身体散发的热量会直接反射到自己身上。不过重要的是记得在反光膜上开几个孔通风，不要让湿气弄湿睡袋。

10.雪地露营睡袋不宜直接放在冰雪地面上。可以在睡袋下面铺上松枝和外套，避免人体融化冰雪而受凉。

11.睡袋使用前要充分蓬松，这样保温效果更好。

12.睡袋必须始终保持干燥，并应在晴天干燥。

13.每次使用睡袋后，放出睡袋内温暖的空空气，以避免水蒸气凝结，并在温暖的空空气较冷时弄湿睡袋。

14.不要穿鞋烤脚，这样不仅很难烘干，还会造成鞋子里有水汽。出门在冰雪中行走会凝结成冰，容易冻伤。

专题来源:元旦春节