[游讯]在户外你该准备哪些药品来应急

在野外会遇到平时不适合自己的气候，容易生病。最常见的疾病有:感冒、发烧、疟疾、腹泻、便秘、抓痒、中暑、蚊虫叮咬传播的疾病。如果是疟疾高发地区，一定要带抗疟药。所以出发前最好对目的地、当时的当地气候、那里的很多疾病有充分的了解，注意自己是否有过敏史和禁忌症状。

当你去野外时，你至少应该服用这些药物:

1.复方阿司匹林

它的作用是退烧止痛，缓解肌肉酸痛，非常好的应对普通感冒。当你走了一天，停下来休息，吃了一个半小时就见效了，这是你的肌肉开始释放乳酸的时候。

2.止泻药

万一肠胃反叛，可以用止泻药压制，不然很容易让你虚脱脱水。市面上止泻药很多，个人推荐诺氟沙星，便宜。效果也不错，量足。

3.润肠药:此药用于解决便秘。人在一个陌生的环境里，头几天就会有便秘的感觉。可以吃点止泻药或者多喝水。

4.驱蚊剂

个人觉得抗风油是个不错的选择。头痛、脑热、扭伤、皮肤过敏时也可使用。有时候野外的蚊子会让你难受。暴露的皮肤涂上防风油有一定的驱蚊效果，但时间不长。建议在帽子和头巾上喷一些，可以延长驱蚊时间。如果喜欢潜伏捕捉猎物，建议在裸露的皮肤上涂抹硫磺霜，让你安心做自己想做的事情。

5.净水片

它可以净化水。当然，有很多方法可以得到干净的水，但是这个是最快的。

6.抗生素

有伤口就不要放过，因为野外细菌多。记得包扎伤口，吃药，直到伤口愈合。一般一个疗程一剂就够了。

7.硫磺粉

这主要是分散在营地周围驱赶蛇、昆虫、老鼠和蚂蚁。夏天要特别注意。蛇经常活动，晚上蛇可能会溜进你的帐篷。

8.高锰酸钾

可以消毒，放入水中呈红色。可以用来代替净水片，但是味道很不好，不能喝太多。暗红色高锰酸钾有杀菌作用，也可以和硫磺混合生火。

9.纱布、绷带、棉絮和止血带

一块纱布，一卷绷带。一包药棉，出血受伤时止血包扎。止血带除了止血还可以用来做弹弓。

10、其他备用药品:

奎宁:可以缓解瘴气。而疟疾对肝功能损害较大，遇到瘴气林还是绕道走比较好。你不去打仗，没必要拿自己的生命冒险。

蛇药:对付蛇咬最好的办法就是用抗蛇毒血清，但是不能确定什么蛇会咬你，也不能把血清都带来。药店里卖的蛇药，通常可以防止蛇毒的传播，但这只是一种缓解作用，不如去最近的医院就医。

如果选择运动强度大的路线，或者队里有体弱多病的人准备一些速效救心丸，在紧急情况下可以保命。

11.其他个人药品等。

带多少药要看户外活动的时间和消耗。常用的阿司匹林、硫磺粉、净水片和一些包扎伤口的药物可以多吃。携带药物的装置必须防水。散装药物可以用小瓶或塑料袋包装，空缺口用棉花堵住。如果用铝箔包装，可以切成条状，这样可以节省一些空的房间。还要记住药的剂量，需要的时候忘了就尴尬了。

话题来源:中国户外周