户外的魅力多年来吸引了无数人入坑,雪山是每个被户外迷住的人都想爬的。但是爬雪山不像平时跑步爬山,有很多安全问题需要考虑。那么,哪座雪山更适合户外新手作为入门级雪山来训练呢?以下游侠为大家推荐一座四姑娘山。

四姑娘山海拔多少米?

四姑娘山山顶是中国5000米入门级雪山登山训练的理想场所,海拔5025米(另一个是5038米),从日龙镇海子沟口到大峰山山顶(全程17公里一侧)。大峰山与大多数雪山相比,雪线较短,海拔相对较低,对体能要求不高(前提是身体正常,无高原反应)。是初级5000米攀岩爱好。很多人选择第一座5000米入门级雪山。

大丰设备清单:

衣服:速干内衣+抓绒+夹克+羽绒服,参考风大环境-冬攀15标;

裤子:保暖裤+速干裤+突击裤参考大风环境-15标准冬爬;

鞋子:中高防水登山鞋,徒步可能有雨雪,防水是必须的;

帽子:保暖防风;冬季攀登指大风环境——15级标准;

袜子:推荐coolmax面料速干袜(两双,路上不方便清洗);

登山杖+手套(-15暖标)+大灯+雪套+暖护膝+简易冰爪+墨镜;

60l背包+25-30l小背包+温水杯;

棉睡袋或羽绒睡袋(推荐),舒适温度-10℃~-15℃,参考黑冰B 1000

其他:防晒+保湿乳液+护手霜+护唇+暖宝宝;准备一些水、干粮、水果零食(推荐能量胶)、感冒药、消化药、维生素、创可贴、风油精、红景天;

证件:身份证、学生证、军官证等必要证件;

对于户外新手或者户外小白,第一次爬雪山还是建议大家报团或者专业人士指导下去。下面是四个女孩和游骑兵的两座山峰的攀登路线:

攀登四姑娘山的费用:2000多

费用包括

住宿:成都城市酒店1晚,日隆镇客栈2晚,大本营1晚;

用车:当地全部包车费用;

门票:海子沟登山户外门票、登山登记备案费;

组长:专业户外组长,3: 1山地协作;

餐费:活动的餐费;

公共设备:公共马匹、炉灶、炊具、通讯工具等。;

组织:活动组织成本;

其他:司机、领队住宿、餐饮补贴;

成本不包括

往返成都交通费用大;

个人骑行费用;

行程中未列出的餐饮;

费用包括第项所列以外的个人费用。


四姑娘山徒步旅行介绍

标题:[主题游]四姑娘山海拔多少米?四姑娘山攀登费用

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